आला उन्हाळा तब्बेत सांभाळा

Summer Care Tips उन्हाळा म्हटला की, आपल्याला जाणवते ते ऊन वातावरणात होणारी तापमान वाढ. उन्हाळ्यात जीव कसा कासावीस होऊन जातो.  पावसाळा आणि हिवाळ्याच्या तुलनेने हा ऋतू आपल्या शरीरासाठी खूप त्रास दायक असतो असे म्हणने चुकीचे...
How to Improve Immunity

हे आहेत रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्याचे सर्वोत्तम उपाय

Rog Pratikar Shakti Vadhavnyache Upay मित्रानो कोरोना व्हायरसमुळे अवघं जग भीतीग्रस्त झालेलं आपण अनुभवतो आहोत. आपण घरात राहून या व्हायरसमुळे स्वतःला आणि आपल्या कुटुंबाला सुरक्षित ठेवु शकतो. या आणि अश्या साथीच्या रोगांपासून आपला बचाव कसा...
How To Increase Breast Size

सुडौल आणि आकर्षक स्तन मिळवण्यासाठी करा घरगुती उपाय

               Tips For Breast मोठया स्तनांना आजच्या मॉर्डन युगात फार लोकप्रियता मिळाली आहे. ज्यांचे स्तन प्राकृतिक रूपात मोठे नाही ते यास मोठे करण्याचे उपाय शोधु लागले आहेत. काही कृत्रिम स्तनांच्या...
Kapalbhati Pranayam in Marathi

प्राणायामांपैकी एक फायदेशीर प्राणायाम… कपालभाती

Kapalbhati Pranayam बाबा रामदेव यांच्या योगसाधनांमध्ये अनेक प्राणायामांचा समावेश आहे. यांचा लाभ आपण घेवू शकतो. त्यांच्या प्राणायामांच्या नियमित अभ्यासाने आपण आपले शरीर निरोगी ठेवू शकतो. हा प्राणायाम एक श्वासासंबंधी प्राणायाम मानला जातो. कपाल म्हणजे मस्तक भाती...