Kiwi - किवी हे फळ वा चिनी करवंद एक प्रकारचे फळ आहे. याचा आकार साधारण कोंबडीच्या अंडयाऐवढा लांबीला असतो, या फळात शरीराकरता लागणारे लाभदायक फायबर भरपुर मात्रेत असतात, बाहेरून हे...
Read moreBenefits of Banana पिकलेली आणि चविष्ट केळी - Banana फळामध्ये सर्वात लोकप्रिय मानली जातात, हि आपल्याला कोठेही उपलब्ध असतात.विशेष म्हणजे वर्षातील बारा हि महिने बाजारात मिळतात. काही लोक असेही आहेत...
Read moreशुद्ध दूध / Milk पूर्णपणे कॅल्शियम आणि महत्वाच्या खनिजांनी भरलेले आहे. आपण नेहमी पाहतो कि ग्रामीण भागातील लोक हे शहरी लोकांच्या तुलनेत अधिक जगतात. याचे कारण हे पण असू शकते कि...
Read moreअंजीरपासून / Anjeer अनेक फायदे आहेत. याचा वापर पित्त, अपचन मुळव्याध, मधुमेह, कफ, फुफ्फुसासंबंधी सुजन आणि अस्थमा यांच्या उपचारासाठी केला जातो. वजन कमी करण्यासाठी सुद्धा याचे नियमित सेवन केले जाते....
Read more